lugode.ru

Пилешка гърда със спанашки сос

Съставките

100 грама спанак
Черупкови лобули
30 мл зехтин
Черен пипер на прах
30 г магданоз
сол
200 г пилешки гърди
10 г нар

описание

1

За сос земята в блендер, докато паста замразен спанак (4 briketika), магданоз (етаж лъч), с добавка на чесън и зехтин сол.

2

Тук ще получим такава ароматна паста с лек орехов вкус.

3


Пилешка гърда, нарязана на две части, сезон със сол и черен пипер на вкус и се запържва, направих го на скара. Запържете за 2 минути от всяка страна, за да не прекалявате деликатен продукт.

4

Разстилайте печеното филе върху табела, добавете слой сос и всичко е готово) Добавих нар семена за допълнителен вкус. Бон апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru