Контейсинг ястие: smoothies `гущер`

Съдържание

• Съставките
• Метод за приготвяне

На сайта на SMAK.UA, ястие, изпратено до конкурса, ще се показва ежедневно. Между другото, резултатите от състезанието вече са известни.

Съставките

Киви плодове - 1 бр.

Краставица - 1 брой.

Гранат (зърна) - 1-2 супени лъжици.

Метод за приготвяне

Подготовката на "гущер" е много проста. Единственото нещо, което трябва да направите, е да накълцате охладените и обелени зеленчуци и плодове, като ги смилате в блендер, докато станат гладки.

На върха с поръсени със семена от нар - те ще дадат весела бележка, без нея ще бъде скучно.