Smoothies в миксер

Зелени гладки - сутрешен освежаващ коктейл на базата на плодове и спанак. Необичайна свежест и вкусна напитка, пълна с витамини, изненадващо полезна и просто красива.

Съставките

описание

Пригответе съставките.

Във вар, отстранете кожата и нарязани на филийки. Изсипете нарязаното и свалете ядрото.

Лайм, круша, банан, спанак, рукола и захар, поставени в блендер. Напълнете с вода и натиснете бутона "Старт"

Готово! Изсипете очилата и добавете лед. Приятни гладки :)