lugode.ru

Цвекло-нар прясно от Синди Крауфорд

Американският супермодел Синди Крауфорд сподели една рецепта за пресни диети, която ще доведе тялото ви до отлична форма.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
10 минути10 минути4

Съставките

  • Цвеклото - 400 гр
  • Семена от нар - 500 г
  • Скъпа - 1 супена лъжица.

Метод за приготвяне

  1. Измийте цвекло, обелете и нарязайте на малки резени.
  2. Преминете ги през сокоизтисквача.
  3. Кората от нар, поставете зърната в миксер.
  4. Напълнете със сок от цвекло.
  5. Добавете мед.
  6. Размахване до гладка.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru