Smoothies тиква

Това шейкове има мляко, кисело мляко ванилия, овесени ядки и мед, но вкусът на тази страхотна Smoothie ми напомни като дете майка ми ни донесе сок от тиква в три-литров буркан от магазина.

Съставките

описание

Всички съставки се поставят в смесител и смес при средна скорост в продължение на 5 минути, докато равномерно.