Царевица с мляко в мултифар

50 минути

Искате ли да започнете деня си в добро настроение, изпълнено с енергия и енергия? Подгответе за закуска вкусна и полезна царевична каша с мляко. В мулти-маркер това може да се направи много просто: просто сложете всички необходими продукти в купата и изберете подходящия режим, а останалата част от интелигентната техника ще ви помогне. В резултат на това ще получите много вкусна и питателна каша с деликатен млечен вкус.

Царевицата е много полезна за здравето. царевица съдържа растителен протеин, големи количества от витамини (B, РР, Е, Н, А) и микроелементи, които подобряват храносмилането и нервна и сърдечно-съдовата система. Царевица от царевица се препоръчва да включите в диетата си хора, страдащи от диабет и склонни към алергии, както и тези, които се опитват да отслабнат.

За да увеличите допълнително стойността на царевичната каша, препоръчваме да добавите към него стафиди, сушени кайсии, плодове или плодове.

Състав: 4

100 грама царевични брашна
500 ml мляко
20 г масло
1-2 супени лъжици захар
3 супени лъжици стафиди

Метод за готвене "Царевична каша с мляко в мултифар"

Приготвяне: 10 минути> Приготвяне: 40 минути> Общо време: 50 минути

Стъпка 1
Първо, подгответе всички необходими съставки. Както можете да видите, те са много прости и достъпни. Това са царевични зърна, мляко, 200 мл вода, малко захар и масло (тези, които се придържат към диетата, може да се изключи масло), стафиди (можете да вземете и сушени кайсии). Такова количество продукти е предназначено за обема на купата от 5 литра, така че за тези, които имат по-малък обем купа, ви съветваме леко да намалите тази сума.
Стъпка 2
Преди всичко, изплакнете стафидите (или сушени кайсии) в гореща вода, излейте я за около 20-30 минути с преварена вода. След това източете водата, изплакнете отново и изсушете. Такава предварителна подготовка ще помогне да се премахне не само замърсяването от стафиди (всъщност те не измиват гроздето преди сушенето), но и някои вредни вещества, чрез които стафидата се преработва, за да се осигури по-добро съхранение.
Стъпка 3
Изплакнете добре царевицата. Ако желаете и имате време, можете да потапяте измитите кочани в продължение на няколко часа в студена вода, което ще съкрати времето за готвене.
Стъпка 4
Поставете крупата в купата на multivarka, добавете захар, масло и, желание, малко сол. Изсипете мляко и вода в купата. Изберете програмата "Мляко каша" в менюто (при някои модели на мултивариарти такава програма се нарича просто "Kasha"), настройте таймера за 40 минути.
Стъпка 5
След края на програмния звук внимателно извадете клапана за събиране на кондензат и го почистете. По време на готвене, млякото се издига и малка каша може да влезе в клапана. След това внимателно отворете капака на мулти-маркера. Поставете готовите стафиди в купа и разбъркайте добре. Оставете кашата да стои в продължение на 5 минути (вече не е необходимо, защото овесената каша бързо се уплътнява). Този път ще бъде достатъчно, за да станат стафиди и да станат меки. Вторият вариант е да добавите стафиди директно към чинията с овесена каша. Изберете кой ви харесва най-добре. Любителите на сладкиши могат да бъдат предлагани мед или сладко.
Пожелаваме на всички приятен апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден