С весела сутрин: 6 ефективни напитки от махмурлук

Какви магически напитки могат да ни донесат в областта на ваканциите? Споделяме тайните на борбата срещу махмурлук!

Съдържание

1. Минерална вода
2. Краставица
3. Квас с хрян
4. Ферментирали млечни продукти
5. Цитрусов сок
6. мента алкохол

Както често се случва, празнично и весело хранене завършва с махмурлук и главоболие. Ако не разполагате с сили, които да отидете в аптеката за таблети, ще ви е необходима народна методика. От импровизирани съставки можете да направите добри пари, които ще ви спестят от омразния махмурлук синдром.

1. Минерална вода

Преди вечеря, не забравяйте да съхранявате алкална минерална вода, най-малко 1,5-2 литра. Това ще помогне за възстановяване на баланса между вода и сол. И ако добавите лимонов сок към него, тялото ви ще получи витамин С, който действа отрезвяващо.

С весела сутрин! Ефективни напитки от махмурлук

2. Краставица

Класически махмурлук, който носи страхотни чувства. И ако добавите серум, резултатът няма да трае дълго.

3. Квас с хрян

Може би лицето ви се е изкривило, но какво можете да направите, когато сте окачени над махмурлук. В един литър квас (подходящ и наличен в търговската мрежа) добавете 50 г корен нарязан на хрян, супена лъжица мед, лъжица захар, малко стафиди. Нека течността да се влива и да пиете безопасно.

4. Ферментирали млечни продукти

Чайката и кефирът имат благоприятен ефект върху чревната микрофлора. Добавете пресни зеленчуци, кориандър и сол - получавате витаминотен коктейл. Ако е твърде дебела, разредете с вода.

5. Цитрусов сок

Вземете любимите си цитрусови плодове, изцедете сока, добавете малко вода без газ. Това ще ви даде силата да оцелеете при синдрома на махмурлука. По желание можете да добавите няколко бичи жълтъка към питието.