lugode.ru

Студена диета супа

Той е много вкусен, сърдечен и нискокалоричен, а за сметка на месото се получава пикантен вкус.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
10254

Съставките

  • Елда грис - 5 супени лъжици. л.
  • Кефир - 300 мл
  • Месо изтръскано - 100 гр
  • Краставица - 1 брой.
  • Хляб - 1 бр.
  • Сол - на вкус
  • Подправки - на вкус
  • Зелени - за вкус
  • Сирене - 40 гр

Метод за приготвяне

  1. Елда изсипете кефир, можете да го оставите за известно време в хладилника за по-добро импрегниране.
  2. След това нарязайте хляба на не много големи парчета и го изсушете в микровълновата.
  3. Нарязахме краставици и домашно настъргано месо на ленти.
  4. Добавете сол и подправки на вкус, а в самия край - сухарики.

Прочетете още: Супа на кисело мляко

Как и с какво да се представя

Преди да сервирате, украсете супата с билки и настъргано сирене. Бон апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru