Най-добри добавки за чай

Ако дори не сте складирали сушени плодове, днес те могат да бъдат закупени по тегло на всеки магазин, както сушени, така и замразени. Добавете ги да пият за да ви хареса, можете да експериментирате с комбинацията, но практиката показва, че най-вкусните чай се получава от къпини, малини, ягоди и боровинки. Този чай е отлична превенция срещу всички настинки, всъщност истински витамин коктейл. Ако не ви харесва на лекарствата, и имаше болен - Бери напитка ще ви бъде спасител, само за да го пиете достатъчно често и трябва да направите, не е много силна. И можете да добавите една лъжичка мед, но само в топъл, не горещ чай, иначе всички ценни свойства ще бъдат загубени.

2. Мента от мента или лимон.

Тонизиращият мента чай е най-доброто напитка след натоварен ден, лесно ще се справи с безсъние и обща нервност, предпазва от вирусни заболявания. Сухата мента е по-добре да се купи на пазара, там по някаква причина е по-ароматна от варианта на магазина. През лятото можете да закупите пресен мента - тогава вкусът на напитката като цяло става магически. Между другото, може да бъде произведена ментов чай, без да добавя, например, листа, френско грозде и череши, но после се оказва, истинският коктейл на наркотици, и това със сигурност не е за всеки.

3. Джинджифил.

Джинджифилът е наш първи защитник на настинките през студения сезон. Вкусът е специфичен, но ако не повече от 5 грама джинджифил добавят чаша чай, неговият вкус и вкус ще станат просто изключителни. Основното нещо е да не се прекалява, тъй като коренът има доста остър вкус и може да получи чай с вкус на лют червен пипер. Джинджифил може да бъде нарязан на кубчета или настърган. По отношение на полезните свойства на "златния" корен, много се казва, че подобрява обмяната на веществата, винаги помага при настинки, идеално се затопля при лоши метеорологични условия. И ако пиете такъв чай ​​всеки ден - зимата без болести е гарантирана за вас.

4. Хибискус.

Невероятно полезна добавка за хора, които имат ниски нива на хемоглобин и липса на йод в организма. Когато добавите цвете чай, не забравяйте, че това високо съдържание на кофеин, така че да го добавите в умерени количества. Реалните гастрономи предполагат да не хвърлят цветя след варенето и да ги ядат, тъй като съдържат голямо количество протеини. Hibiscus в успех може да бъде заменен Цветя хибискус, ние сме по-често, а след чая ще получите приятен кисел вкус.

5. Жасмин.

Чаят с жасмин не е необичаен на рафтовете, но ако направите такава напитка, ароматът ще бъде по-благоприятен по своя вкус. Този чай съвършено тонизира след труден работен ден и претоварване на тялото, много бързо облекчава умората. Най-добрата комбинация е жасмин със зелен чай.