Хрян: удивителни свойства и влияние върху тялото

Дори в древни времена корените на хрян се използват като подправки.

Хрянът е многогодишно тревисто растение, широко разпространено в Европа, Азия, Южна Америка, хрян и в Сибир. Нашите предци познават хрян в продължение на много векове, оценяват го за остър вкус и често се използват при лечението на различни заболявания. Интересно е, че "роднините" на хрян са сирене, репичка, салата от кресла.

Хрянът е изключително богат. Съдържа витамини С, В и РР, аминокиселини, аскорбинова киселина, влакна, смолисти вещества. Благодарение на phytoncides и етерични масла, хрян антисептични и антивирусен ефект. В допълнение, хрян изпуска летливи вещества, които са силен естествен антибиотик. Също така в хрян са минералните елементи: калций, магнезий, фосфор, желязо, сяра и други. Калоричното съдържание на продукта е 58 kcal на 100 g.

Полезни свойства на хрян са известни на лекарството от дълго време. Той се използва за лечение на радикулит, ставни болки, подагра и артрит. Хрянът е ефективен при ARVI, грип и ангина. Отвара от листата на хрян с мед идеално помага в борбата срещу тонзилита, кашлицата и възпалението на гърлото. С зъбобол и поток, хрян също е незаменим. Лечебният бульон незабавно облекчава болката. Дори хрянът влияе положително върху сърдечно-съдовата система, поддържа нормалното кръвно налягане, понижава холестерола и калий насища сърдечния мускул.

Използвайки хрян, можете да изгубите допълнителни килограми: свържете 100 грама настърган хрян с 2 супени лъжици мед и половин лимонов сок. Използвайте тази смес на чаена лъжичка няколко пъти на ден преди хранене. Хрянът ще подобри храносмилателния процес, ще подобри апетита и ще премахне запека. Невероятно полезни хрян и урологични заболявания. Поради диуретичното действие се нарушават нарушенията на уринирането. Също полезен хрян и за мъжете. Той се бори с ранната плешивост и възстановява сексуалната функция и сила.