lugode.ru

Салата "желание за почивка"

До зимата, моля, бъдете vitaminchiki - вкусна салата от броколи, аспержи и салата и наденица подчертая само свежестта на зеленчуците!

Съставките

Аспержи - 250 гр
Салами - 200 гр
Домат - 200 г
Броколи - 200 гр
Салата - 150 гр
Растително масло - 5 супени лъжици. л.
Оцет 6% - 1 супена лъжица. л.
Чесън - 1 зъб
Сол - на вкус
Пипер до

Метод за приготвяне

Аспержите се нарязват на малки парченца.
Броколите се сортират в съцветия.
Водата се довежда до кипене, добавете аспержи, гответе за около 7-10 минути.
Сложете броколите във вряща вода, гответе за около 5 минути. Ако съцветия на броколи са големи, нарязани.
Нарежете домати на малки парчета, салам - толкова тънка, колкото е възможно.
Приготвяме дресинга: смесете маслото и оцета, добавете натрошен чесън, сол и черен пипер.
Смесете аспержите с боб, салам, домати, броколи и маруля.
Добавете зареждане с гориво, разбъркайте
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru