lugode.ru

Броколи със сметана

Съставките

Зеле броколи - 500 г-

Крем 15% - 200 ml-

Сирене твърдо - 100 g-

Яйца - 2 броя -

Зелен индийско орехче - 0,5 л.

Сол - на вкус

Получаване:

1. Броколите се измиват под течаща вода и се разделят на съцветия.

2. Закачете зелето в кипяща, осолена вода за 3 минути.

3. Хвърляме броколи в гевгир и го оставяме да се изцеди. Слагаме готови съцветия под формата за печене.

4. Твърдото сирене се разтрива върху плитка ренде.

5. След това, в отделна купа, разбъркайте заедно две яйца, след това добавете сметана, малко сол, индийско орехче и 1/3 настъргано сирене. Разбъркайте добре.

6. Изсипете сместа в зехтин.

7. Отгоре поръсете цялото настъргано сирене и го изпратете във фурната. Печете ястието за 25-30 минути при температура от 180 градуса.

То е много вкусно и полезно. Наслаждавайте се!

Бон апетит!
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru