Развъдник мързеливо зеле роли в mulvatark

1 час и 40 минути

Дали детето ви има рожден ден и очаквате ли неговите малки приятели да дойдат? Разбира се, вие се чудите какво е най-добре да се готви за детска празнична трапеза. В крайна сметка, лечението трябва не само да бъде вкусно, но и полезно и безопасно от гледна точка на здравето на децата. Вие носите голяма отговорност за това, което ще се отнасяте към поканените деца. В края на краищата никой няма да иска да слуша оплаквания от родителите, че детето им, след като празнува рождения ден на вашето дете, е имало болка в корема.

Затова препоръчваме много внимателно да изберете детското празнично меню. Препоръчваме Ви да подготвите диетични лениви зелеви ролки за двойка в мулти-маркер. По външен вид те приличат на красиви многоцветни котлети. Поради факта, че зелето от Пекин се използва като част от подобни зелеви ролки, а не от бяло зеле, те са много деликатни. И никакви зелеви листа, които обикновено оставят децата на чинията си!

Съставки: 7

половин глава главата на Пекин
500 г мляно месо
150 грама ориз
1 пилешко яйце
1 морков
1 лук
зеленина
сол
подправки (по избор)

Метод за готвене "Диетични мързеливи валцови ролки в мулти-маркер"

Приготвяне: 40 минути> Приготвяне: 1 час> Общо време: 1 час и 40 минути

Стъпка 1
Приготвя всички необходими съставки: мляно месо (свинско месо, телешко, или смес от тях), половината малка глава китайско зеле, ориз, лук, моркови, сол, подправки (те не могат да бъдат добавени), билки.
Стъпка 2
На първо място, подготовка на ориза: изплакнете го няколко пъти и се излива във вряща подсолена вода и се вари, след което сгънете в гевгир, изплакнете и хладно. Докато оризът е варен, нарязайте зелето на Пекин, разтрошете лука и зелените. Морков решетка ренде.
Стъпка 3
Мийте сол, пипер, победете яйцето в него и го разбъркайте добре. След това добавете ориз, зеле, зеленчуци, моркови и отново разбъркайте.
Стъпка 4
Сега мокри ръце форма на този малък счуканите котлети (едно кюфте идва около една супена лъжица смляно месо) и ги поставя в контейнер за пара. Изсипете 400 мл вода в купата на мулти-марка. Контейнерът за пара е инсталиран в multivark, изберете програмата "Steam" и поставете таймера за 30 минути.
Стъпка 5
Завършени зелеви ролки върху чиния, украсете със зеленина. Те могат да се сервират със заквасена сметана, доматен сос, салата.
Пожелаваме на всички приятен апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден