lugode.ru

Витаминни тиква

Зеленчукови котлети от тиква - отлична вечеря по време на гладно или диета, полезна, ароматна, те няма да оставят никой безразличен!
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
10 минути30 минути4

Съставките

  • Тиквено - 400 гр
  • Сирене - 3 супени лъжици.
  • Растително масло - 3 бр.
  • Чесън - 2 карамфил
  • Зелени - за вкус
  • Сол - на върха на ножа

Метод за приготвяне

Ситно кубчета лук 2 скилидки чесън Скара до прозрачен в една супена лъжица растително масло, добавете към лука, настъргани на ренде глоба тиква и къкри за 10 минути.

Когато теглото на растителни изпарява излишната течност, добавете нарязани пресни или сушени билки и 3 супени лъжици грис, разбърква се добре и се оставя на масата в продължение на 10-15 минути, за да грис подути.

След това е необходимо да се оформят котлети, да се търкалят с грозде или грис и да се готви под капака за 6 минути от всяка страна.

Тези прекрасни котлети са вкусни както горещи, така и студени. Бон апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru