lugode.ru

Морски бас в Мароко

Същността на тази рецепта е проста - запълване на рибата с нарязани билки и печете. Някой ще бъде достатъчен и не трябва да чете рецептата, но тези, които искат повече подробности, искам да продължа.

Съставките

3Sibas (лафрак, морски вълк, брензина)
1Част от чесън
50 г Кориандър (кориандър)
50 мл зехтин
100 г лук
30 гр. Базил свежи зелени
20 ml сок от лимон
¼ ч. Л. Сол

описание

1

Прясна риба трябва да бъде изкормена и почистена.

2

В блендер, смилайте билките, малък лук и чесън. Добавете лимоновия сок, маслото и разбъркайте.



3

Огромно запълване на корема на рибата с получената смес. Можете да вратовръзка рибно кулинарно конец, така че пълнене е по-добре да се съхраняват вътре.

4

Сега трябва да поставим рибата на тава за печене, да мазни с маслиново масло и леко сол. След това изпечете в пещта на 190 градуса до златисто кафяво. Отне ми около 20 минути.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru