Печена риба със зеленчуци

Обичам вкуса на това ястие на скара, вие ще се съгласите, храната във въздуха има много различен вкус. С носталгия си спомням топлите дни, затова реших да готвя риба във фолио у дома във фурната. Надявам се да ви хареса.

Нарежете рибата на парчета. Обелете лука, морковите и броколите. Лук и моркови, нарязани на пръстени и кръгове, съответно, броколи, разделени на съцветия. Поставете фолиото в матрицата, оставяйки малко фолио около ръбовете, маслото. Поставете зеленчуците, изсипете ги със соев сос. Добавете парчета риба към зеленчуците. Опаковайте фолиото, изпечете го във фурната в продължение на 8-10 минути при температура около 170 градуса, но най-вкусно, разбира се, това ястие се получава на скара. Процедурата е една и съща, само фолиото трябва да бъде разделено веднага на порции, и съответно, всички части са разделени на 4. И се пече отделно на грила.

Споделяне в социалните мрежи: