lugode.ru

Зелен низ фасул със сусам

Гъвкаво ястие или, ако желаете, независимо ястие за тези, които искат да отслабнат.

Съставките

Фасул - 250 гр
Вода - 4 чаши
Сол - 1 ч. Л.
Сусам - 4 супени лъжици. л.
Захар - 2 супени лъжици. л.

Метод за приготвяне

В дълбок тиган, изсипва вряща вода, добавете сол, сложи чушките и варете на силен огън, докато готвят. Изплакнете боб под студена вода, за да се възстанови цвета-суха и котлет. Запържваме сусамени зърна над средните топлина, тавани в хаван или мелене в кафемелачка (те имат много приятен аромат), разбърква се със захар и shoyu. Поставете предварително приготвените бобчета върху съд и налейте подправките.

Как и с какво да се представя

Сервирайте като странично ястие.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru