Слънчогледово пате

Състав за пастет от слънчоглед:

1 чаша слънчогледови семки

30 грама магданоз

чесън

30 грама зелен босилек

1 супена лъжица лимонов сок

червен пипер

морска сол

Метод за приготвяне на слънчоглед:

Първо трябва да накиснете семената в студена вода. Оставете ги за два часа, след това ги изплакнете под водата и ги изпратете в блендера, където се смиламе. След това добавете чесъна и малко лимонов сок. Още веднъж всичко е смесено. След това добавете останалите съставки и разбъркайте всичко до хомогенна маса. Бон апетит!