Зеленчуков минестрон по селски път
Минестроне (приблизително преведен като "голям супа" или "supische") - дебелина зеленчукова супа, към който се добавя изсушени и / или зелен фасул, тестени изделия или ориз. Зеленчуци в minestroneprinyato необходими за използване на стволови целина, боб, моркови
Време за приготвяне | Време за готвене | части |
15 | 40 | 4 |
Съставките
- Бял фасул - 40 гр
- Картофи - 2-3 бр.
- Лук - 1 бр.
- Чесън - 1 зъб
- Зелен боб - 100 гр
- Целина - 2 стъбла
- Тиквички - 2 бр.
- Моркови - 2 бр.
- Спанак - 100 гр
- Домати в собствен сок - 250 гр
- Тиквено - 200 гр
- Зелен бульон - на вкус
- Сол - на вкус
- Черен смлян пипер - на вкус
- Зехтин - на вкус
- Пармезан настърган - 60 гр
Метод за приготвяне
- Потопете боб в вряща вода за 2 минути.
- След това го хвърлете в гевгир, поставете го в купа и я излейте в студена вода.
- Оставете бобата напоена за една нощ.
- Сутрин измийте фасул, изсипете прясна вода и гответе за 1,5 часа.
- Тиквички, моркови, лук и целина нарязани на малки кубчета.
- Изрежете бобовите нишки на малки парченца, широки стърготини от спанак, нарязани на чесън.
- Тиквата и картофите са нарязани на големи парчета.
- Поставете всички зеленчуци в тенджера, леко ги пържете в зехтин.
- Сол, пипер, добавете варен низ зърна, доматите в собствения си сок, малко зеленчуков бульон и гответе на слаб огън.
- Готовността на супата се определя от желанието на тиква и картофите.
- След това извадете тиква и картофите, ги избършете в каша и ги върнете на супата.
- Смесете всичко добре.
Прочетете още: Minestrone с царевица и боб
Как и с какво да се представя
Преди сервиране поръсете супата със зехтин и поръсете с настъргано сирене от пармезан.
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Почистваща диета
- Пикантна супа minestrone
- Рибена супа с целина
- Студена зеленчукова супа с подправки
- Трицветна кубинска супа от Дженифър Лопес
- Картофена супа със зелен фасул
- Супа "здраве"
- Рецепта - агнешка супа, агнешки ястия с снимка
- Кретан яйце с бял боб
- Норвежка супа със сьомга и зелен фасул
- Фасул супа с shishechkami
- Турска зеленчукова супа с ориз
- Супа със спанак и леща
- Минестроне
- Зеленчукова задуша с целина и боб
- Рецепта - пиле със зелен фасул
- Фасул с месо
- Рецепта за сирене супа със зелен фасул
- Супа с колбаси и консервирани бобчета
- Рецепта - пилешка супа с тиквички
- Салата от зелен фасул от яйца