lugode.ru

Minestrone с царевица и боб

За Ваше внимание една от най-популярните италиански ястия е сезонната зеленчукова супа с добавка на боб и царевица. Оказва се, че е много лека и богата супа.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
15455-6

Съставките

  • Български пипер - 2 бр.
  • Лук - 2 бр.
  • Домат - 1 бр.
  • Фасул - 200 гр
  • Брашно - 1 супена лъжица.
  • Консервирана царевица - 200 гр
  • Месов бульон - 2,5 л
  • Растително масло;
  • Зелени - за вкус

Метод за приготвяне

  1. Измийте месото и нарязайте на кубчета със страна от 2 см. Обелете лука и фино нарязайте.
  2. Извадете сладката пипер от ядрото и семена и нарязайте на тънки ивици. Пикантна пикантна люта чушка. Доматът се натопи за минута в кипяща вода, обелва се и се нарязва на малки кубчета.
  3. Запържете лука до нежно, около 6 минути. Добавете домат, два вида пипер и гответе за 5 минути. Отделно от това, няколко страни в растително масло запържете месото за около 5-7 минути на партида. Добави месо и зелен фасул за зеленчуци, добавете брашното и готвач, като се разбърква непрекъснато, около 2 минути.
  4. Трансфер до тенджера, добавете бульон, сол на вкус и да доведе до възпаление при висока температура. Намалете топлината до минимум и го пригответе за около 1,5 часа, докато месото стане нежна.
  5. Добавете червен боб и царевица без течност, затоплете за 3-5 минути.
Прочетете още: Minestrone от зеленчуци

Как и с какво да се представя



Сервирайте министрон, поръсени с нарязани билки.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru