Minestrone с царевица и боб
За Ваше внимание една от най-популярните италиански ястия е сезонната зеленчукова супа с добавка на боб и царевица. Оказва се, че е много лека и богата супа.
Време за приготвяне | Време за готвене | части |
15 | 45 | 5-6 |
Съставките
- Български пипер - 2 бр.
- Лук - 2 бр.
- Домат - 1 бр.
- Фасул - 200 гр
- Брашно - 1 супена лъжица.
- Консервирана царевица - 200 гр
- Месов бульон - 2,5 л
- Растително масло;
- Зелени - за вкус
Метод за приготвяне
- Измийте месото и нарязайте на кубчета със страна от 2 см. Обелете лука и фино нарязайте.
- Извадете сладката пипер от ядрото и семена и нарязайте на тънки ивици. Пикантна пикантна люта чушка. Доматът се натопи за минута в кипяща вода, обелва се и се нарязва на малки кубчета.
- Запържете лука до нежно, около 6 минути. Добавете домат, два вида пипер и гответе за 5 минути. Отделно от това, няколко страни в растително масло запържете месото за около 5-7 минути на партида. Добави месо и зелен фасул за зеленчуци, добавете брашното и готвач, като се разбърква непрекъснато, около 2 минути.
- Трансфер до тенджера, добавете бульон, сол на вкус и да доведе до възпаление при висока температура. Намалете топлината до минимум и го пригответе за около 1,5 часа, докато месото стане нежна.
- Добавете червен боб и царевица без течност, затоплете за 3-5 минути.
Прочетете още: Minestrone от зеленчуци
Как и с какво да се представя
Сервирайте министрон, поръсени с нарязани билки.
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- Вегетарианска супа
- Пикантна грахова супа с заек
- Зеленчуков минестрон по селски път
- Супа от боб на испански език
- Пикантна супа minestrone
- Зеленчукова супа с пиле и сметана
- Супа "доматен рай"
- Minestrone от зеленчуци
- Гръцка супа с ориз и домати
- Minestrone супа от Майкъл Смит
- Зеленчукова супа с кус-кус и сушени домати
- Супа с царевица "лято, купувам"
- Бразилска пикантна супа от леща
- Рецепта за салата с скариди и царевица
- Салата с боб, царевица и зърна
- Свинско гюлаш със зеленчуци
- Супа с царевица и бекон върху говежди бульон
- Рецепта за царевична супа
- Консервирана царевична супа
- Сладка царевица с кедрови ядки
- Рецепта за сирене супа със зелен фасул