Релаксиращ ден на краставицата

Въпреки факта, че краставиците трудно могат да се нарекат съкровища от витамини, те все още съдържат полезни вещества, които правят тези зеленчуци добре дошли на хранителната маса. Краставиците стимулират храносмилането, очистват червата, нормализират баланса между вода и сол, пречистват кожата, действат като диуретик, стимулират метаболизма.

Има 2 разновидности на разтоварване краставици дни:

1 опция.

1,5 кг пресни краставици за разпространение за 5 приеми. Добавете 2 твърдо сварени яйца на обяд и вечеря.

2 опция.

1 кг пресни краставици и 500 г пресни домати, които се разпределят за 5-6 приеми, като се прави салата с 1 чаена лъжичка растително масло. Вечер се допуска да се яде 100 г извара.

Прочетете още: Apple тридневно разтоварване: колко бързо да падне до 2 кг