Подложки за отслабване - вреда или полза

Лекарите заявяват тъжен факт: всеки четвърти жител на Москва страда от наднормено тегло. Защо се изчерпвате в салона, следвайте предписаната от лекар диета? Мнозина са намерили панацея - "чудо-БЪДЕ", което ние гледаме на телевизионната реклама със завидно постоянство. Мигновеният ефект на всички възможни биоаддитиви е същият мит като информацията от рекламите. Но върху кесията лекарства за загуба на тегло удари осезаемо. Е, ако се разклати само финансовата стабилност. И дай боже, здрава ли? Необходимо е да се борите с наднормено тегло правилно.

Биоаддити от растителен произход - божи дар за онези, които искат да намалят теглото си бързо и лесно. Да, да, те все още са "в процес на подготовка", а продавачите са "хапчета чудо", както и преди, се конкурират помежду си в красноречие и желание да се обърнат джобовете си отвътре навън.

Казват, че е по-добре да се види веднъж. Една похотлива дама се включи доброволно. Вдъхновена от надеждата, тя бърза към специалист, който "и да отслабнете ще ви помогне и ще ви прегледа по-добре от всеки рентгенов лъч". Авторитетен специалист, както се оказа, сладко момиче. Виждайки объркаността на клиента, тя търпеливо обяснява: "Ние не сме лекари, ние сме обучители за правилното хранене. Проучихме в училището за правилното хранене.

Каква е училището? Но няма време за медитация: клиентът вече е "взет от своя страна", предлагайки да попълни въпросник. Въпросите, на които трябва да се отговори, ще бъдат завиждани от всеки психолог. Например: "Що за начин на живот, имате ли", "Как оценявате състоянието на здравето си?", "Обичате ли да ядем?", "Колко разходите ви храна?".

С въпросника и разбра - на везните. След като укажете теглото си, обучителят-консултант по един от нейните разбираеми алгоритми извежда процента на подкожната си мазнина. И след това следва един неразбираем монолог с невероятно количество формулировки и фигури. Нашата дама е на загуба, но наставникът й вече е подготвил своя комплекс от препарати "като се вземат предвид индивидуалните характеристики". Това е протеинов прах и концентрат с повишено съдържание на кофеин и алое вера. Цената за "супер-ефект" е нелепо - 3500 рубли!

Клиентът не е стигнал до сетивата си и треньорът продължава: "Можете да вземете наркотика вместо закуска. Ако искате шоколад или бонбон, по-добре поглъщайте капсулата. В края на краищата, той е питателен, с високо съдържание на фибри и също така намалява апетита! "

Треньорът на храненето ви изтича с такъв поток от информация, че мозъкът не може да го усвоява, да не говорим за разбиране. Вие сте сигурни, че биоадитивирането е напълно безвредно, нормализира метаболизма в организма. Там, където наистина ще се помни 90-те години, когато мрежовият маркетинг е сплескал пипалата си в цялата страна. Тогава, наистина, биоадитивните бяха позиционирани като чудо излекуване "от всички", включително от проблемите на наднорменото тегло. Но тогава експертите откриха опасен психотропно лекарство - амфетамин.

Какво има днес в сладките буркани?

За отговора се обърнахме към експертите Държавен университет по хранително производство в Москва. В лабораторията на Института лекарството беше изследвано и установено, че съдържанието на неговия състав съответства на списъка на етикета. Няма оплаквания. Но ...

"С използването на тази хранителна добавка самият наистина има рязък спад на теглото", отбелязва Светлана Бутова, ръководител на катедрата на университета. "Но веднага щом спрете да го приемате, теглото ще започне да расте отново."

Има още един малък нюанс, който продавачите на "хапчетата за чудо" мълчат. Вземете само добавки физически и психически здрави граждани. Те са добавки, които ги добавят към диетата. Но не яжте вместо това (!) Закуска или обяд. Производителите правят такава резервация на етикета. Малко от потребителите обръщат внимание на това.

"Трябва ли да дъвча само хранителни добавки? Силно не! Работата на червата е нарушена - казва Светлана Солдатова, доцент на отдела в Московския университет. - В добавките няма хранителни влакна, без които червата не може да функционира нормално. Коктейл от кофеин има много противопоказания. Повишената концентрация на това вещество е противопоказана при пациенти с хипертония и в ядра. "

Лекарите са сигурни, че това можете да отслабнете, ако има желание. Никакъв тип хранителни добавки няма да ви спести от затлъстяването и няма да замени фитнес залата или не работи на свеж въздух. Статистиката е красноречива: 40% от населението на метрополията страда от наднормено тегло. Но не искам да вярвам в статистиката. Много по-лесно е да вярвате на обсебваща реклама и да купувате хапчета за чудо, отколкото да разчупите собствените си стереотипи и да се научите да водите здравословен начин на живот.