Защо теглото се възстановява след диета?

Пристъпно "непостоянно" формиране на над телесните мазнини все още е слабо изследван от учени, но статистиката казва, повече от 50% от хората, които са с наднормено тегло, се стремят да го след дълго въздържание от храна диета.

Изследователите твърдят, че така наречените "лоши" бактерии причиняват сериозни колебания в теглото поради факта, че те премахват полезните естествени съединения, които разрушават излишните калории. Това са флавоноиди, които се срещат в големи количества в зеленчуци, билки и плодове. Те защитават тялото ни от нежеланото натрупване на мазнини. И отрицателните чревни бактерии имат свойството да неутрализират тези "зеленчукови" съединения по време на храненето, заедно с намаляване на общия енергиен резерв на тялото, разделени диетолози.

Все пак има панацея за този проблем: постоянното използване на храни, богати на фибри и съответно флавоноиди, ще създаде противоположния ефект и ще запази фигурата в отлично състояние.

Експертите са уверени, че това проучване обяснява защо много хора печелят много по-голяма тежест от тази, която е била преди началото на диетата.