lugode.ru

Тиквичка и супа от карфиол

Всеки отдавна е знаел ползите от тиква ястия и карфиол. В една комбинация получавате супа-витамин бомба. Насладете се на вкусен и здравословен обяд.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
15454-5

Съставките

  • Карфиол - 1/2 глава
  • Моркови - 1 бр.
  • Пилешки бульон - 1,5 л
  • Крем - 100 мл
  • Къри - 1/2 ч. Л.
  • Сол - на вкус
  • Песто сос - на вкус

Метод за приготвяне

  1. Пилешки бульон, за да доведе до възпаление.
  2. Тиквата и морковите ще бъдат почистени, нарязани на кубчета, карфиол разделен на съцветия.
  3. Зеленчуците добавете към бульона и гответе за 15-20 минути или докато сте меки.
  4. Половината от зеленчуците от супата се смилат в миксер, след това се връщат обратно в тигана. Добавете къри, сол и загрейте супата.
Прочетете още: Тиквена супа с естрагон

Как и с какво да се представя

Сервирайте, като добавите сметана и сос от песто към табела.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru