Какво да готвя от останалите протеини

Съдържание

• тесто за палачинки
• сметана
• целувка
• омлет
• И нещо за себе си: протеинова маска

Истинската любовница ще се опита да създаде безпроблемен процес в кухнята. Освен това, ако като остатък такъв отличен продукт като протеини.

тесто за палачинки

Можете да използвате останалите белтъчини като тесто за пилешко филе или друго месо по време на пърженето. Протеинът, не по-лош от жълтъка, ще ви помогне да запазите ценни вкусни сокове по време на готвене и да осигурите фина корава кора.

сметана

Протеини, задушени със захар - отлична декорация на десерти. Всеки протеин трябва да се приема поне 2 супени лъжици пудра захар, на бита маса постепенно въвеждане на бита протеин пикове захар, сух бъркалка в сух контейнер.

целувка

Деликатесът, който свиква от нашето детство, ще бъде подходящ както на празничната трапеза, така и с приятелска чайна партия в компанията на приятелки. Между другото, можете да направите не обикновена класическа мераную, но невероятна лека ролка, чиято рецепта вече сме споделили тук.

омлет

За 3 протеина, вземете една супена лъжица мляко, един куп зеленина, една чаена лъжичка растително масло, сол и черен пипер на вкус. Умийте белите с мляко, подправете със сол и черен пипер. Измийте зелените, изсушете и нарязайте фино. Добавете към протеините и леко разбъркайте. Изсипете сместа върху горещото масло в тигана и запържете за 2 минути, обърнете се и го пригответе.

И нещо за себе си: протеинова маска

Beat останалите протеини в стабилна пяна, се прилага почиства лицето и след пълно изсъхване, изплакнете с хладка вода. Трябва да се отбележи, че тази маска трябва да се използва само за собствениците на мазна кожа, тъй като това естествено маска изсъхва напълно и обезмасляване на кожата.