Царевичното масло не е по-ниско от зехтина
Учените казват, че полезните му свойства са подобни, но струва много по-малко
Зехтинът, разбира се, е посочено в всички полезни рецепти за здравословна храна и здравословно хранене, особено в Средиземно море - защото там е основната единица съставка и лекува почти всички злини.
Американските учени от Центъра за биомедицински изследвания в Канзас твърдят, че не отстъпва на царевично олио в своите делене свойства на маслината, и по този начин много по-достъпен за потребителя на цена. Не е такъв популярен царевично олио а е много по-добре намалява опасни мазнини в кръвта, които често водят до инсулти и инфаркти.
В продължение на три седмици доброволците взеха участие в проучването и изядоха само продукти, приготвени с царевично масло. Резултати: ниско ниво на холестерол, и съответно, на понижено ниво на сърдечно-съдови заболявания, отколкото в кръв от тази на втората група, която използва само зехтин.
Зехтинът съдържа предимно мононенаситени мазнини, а царевично олио - най-добрият източник на полиненаситени мазнини, които са от съществено значение за здравето на сърцето, за предотвратяване на инсулти и инфаркти, стабилизира кръвното налягане.
- Полезни съвети: как да изберете правилното мляко
- Kiwi: полезни свойства и характеристики на приложенията
- Какво е най-полезно брашно: сравняваме 6 вида
- Черният чай ще спести от стреса и страха
- Две яйца за закуска: талията ще бъде намалена наполовина
- Защо маслото трябва да бъде включено в есенно-зимното меню
- Холестерол под контрол: 5 продукта за сърдечно здраве
- Донниън мед
- Топ 7 продукти, опасни за здравето
- Проучване: киселото мляко третира кариеса и освежава въздуха
- Първоначално от Средиземно море: праз
- Колко полезна е кафявата касис
- Лечебните свойства на цвеклото
- Варената риба е добра за сърцето
- Отслабвам е здравословно: какво да замести захарта
- Доказано, куркума предотвратява цироза на черния дроб
- Отърви се от астма
- Топ-4 полезни свойства на греяно вино
- Влажната храна засилва имунната система
- Наречен е най-полезният продукт за мозъка
- Apple кората ще се превърне в основата за ефективни лекарства