Учените нарекли най-полезния продукт през есенно-зимния период
Без съмнение, този продукт е обичан от много хора, а лекарите го наричат чудотворната "гориво" за организма през студения сезон. Учените смятат, че мазнините значително укрепва имунната ни система, както и с пристигането на първите сериозни студени щракне просто трябва да се консумират най-малко парче естествено свеж продукт дневно.
Хранене твърдят, че ускорението на метаболитните процеси в клетките, подобряване на клетъчно-клетъчни функции мембранни по-ефективна работа на клетъчната митохондриите - само част от предимствата, които могат да бъдат получени от ядене цяло парче сланина.
Мас съдържа голямо количество arahilonovuyu киселина, която се отнася до полиненаситени мазнини и полза за стабилна работа на сърцето, мозъка и бъбреците. Такова полезно вещество може да се намери изключително в свинска мас, тъй като не се среща в растителни мазнини.
Въпреки това, учените предупреждават, че количеството на консумираната мазнини не трябва да превишава 30 грама на ден, суперсатурация продукт е нежелателно, тъй като на калории. Хранителните специалисти са убедени, че умерената употреба на продукта е отлична превенция на много здравословни проблеми, особено настинки.
- Топ 4 продукти за ядене всеки ден
- Кондензирано мляко - вкусно и здраво
- Лекарите казват: украински ястия са най-полезни
- Най-често срещаните митове за храненето
- Доказано: здравословното хранене подобрява интелекта
- 6 Полезни свойства на лещата, които ще изненадат както мъжете, така и жените
- Гуава
- 25 Храни, които предотвратяват рака: пълен списък
- Защо маслото трябва да бъде включено в есенно-зимното меню
- Мазнини с храна: риск от рак на гърдата
- По-полезен печен чесън: заключенията на учените
- Назовани продукти, които спомагат за запазването на паметта
- Варената риба е добра за сърцето
- Опасности в конвенционалните храни: 4 причини да не пиете мляко
- 5 Факти за сирене, които ще ви изненадат
- Царевичното масло не е по-ниско от зехтина
- Хранителните специалисти наричат най-добрите "зимни заместители" на пресни зеленчуци и…
- Учените са определили скоростта на проникване на алкохол в човешкия мозък
- Хранителните специалисти са открили продукт, който увеличава настроението за минута
- Наречен е най-полезният продукт за мозъка
- Най-опасен продукт в пластмаса