lugode.ru

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

Съставките

300 грама смесено пълнеж

1 голям лук

2-3 скилидки чесън

фракция12-1 зеленчуков бульон

2 буркани без домати

1 бурканче от червен боб

3-4 супени лъжици зехтин

2 ч.л. смес от италиански билки

сол, захар, смлян пипер на вкус

заквасена сметана

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

Получаване:

1. Почистете и настържете лука с чесън. Чаена лъжица италиански билки и половината лук се прибавят към мляно месо, сол, черен пипер, колкото ви харесва, и добре размесете всичко.

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета



2.Не лепнете големи кюфтета и се запържвате. Кюфтета, поставени на чиния, и в венците, които остават до прозрачност се запържва лук и чесън.

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

3. Бавно нарязани натрошени домати в тенджера, за да добавите Frac12-бульон или можете да вода, чаена лъжичка италиански билки и да доведе до възпаление.

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

4. След това изсипете в супа пържен лук и чесън и гответе за 10 минути. Солим, пипер като това и добавете малко захар.

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

5. Достайте и изплакнете боба от буркана, добавете към супата.

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

6. След хвърляне на кюфтета и готвене за още 5 минути.

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

7. Преди да сервирате, поставете в чинията супена лъжица заквасена сметана. Също така, тост с плетене на сирене.

Средиземноморска доматена супа с боб и кюфтета

Бон апетит!
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru