lugode.ru

Дебела супа от леща

Червените леща се приготвят много бързо. Тя придава на уреда уникален нюанс и приятен вкус. Особено тя е обичана в Индия за полезните свойства и лекотата на готвене.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
10355

Съставките

  • Червена леща - 100 гр
  • Гореща вода - 200 мл
  • Чесън - 1 зъб
  • Доматено пюре - 1 супена лъжица. л.
  • Къри паста - 1 ч. Л.
  • Замразени зеленчуци - 250 гр
  • Магданоз - пакет
  • Копър - пакет
  • Cilantro - за вкус
  • Вода - 2 литра.

Метод за приготвяне

  1. В тенджера, загрейте зехтина и настъргайте чесъна, нарязан на малки кубчета, за няколко минути.
  2. Поставете измитите леща, добавете топла вода, доматено пюре (можете да я замените с няколко нарязани на ситно домати).
  3. Затворете капака, гответе на средна температура за 7-10 минути.
  4. Добавете къри паста, зеленчуци, разбъркайте, затворете капака, намалете го и го оставете да се затопли за пет минути.

Прочетете още: Mulligatoni - за онези, които обичат остри

Как и с какво да се представя



Поръсете в купа, поръсете с билки и се насладете на аромата и вкуса.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru