Млякото "обучава" известните пушачи

Учените са предложили лесен и полезен начин

Всички знаем колко трудно е да се откажем от лошия навик въпреки всички волни усилия, често има още една "разбивка" и отново следваме цигарата. Специалистите казват, че с лош вкус можете да се биете с помощта на подходящите продукти, особено за цялата линия на млекопроизводството.

Американските лекари установиха, че присъствието в ежедневната диета на мляко, плодове и зеленчуци постепенно освобождава пушача от зависимостта. Причината е много проста - тези продукти значително разграждат обичайния вкус на дим от цигара.

По инициатива на Медицинския център на университета "Дюк" бяха интервюирани 209 заети пушачи. Те са помолени да избират от ежедневната си диета продукти, които правят дима "вкусен" и тези храни, които напротив, увеличават желанието за пушене. На първо място е мляко и млечни продукти - 19% от анкетираните потвърди това, 14% от отговорилите са посочили обикновена вода или сок, всички напитки без кофеин, а 16% са били посъветвани да ядат плодове и зеленчуци, преди да искат да пушат. Резултатите от проучването са публикувани в публикацията "Никотин и тютюнопушене".

Но алкохол напротив усилва вкуса на дима и го прави желано, отбеляза 44% от анкетираните, а 45% още по-атрактивни продукти се намери бутилка кока-кола, на чаша чай или кафе. Изненадващо, месото също предизвиква желание да вземе цигара, което се потвърждава от 11% от респондентите. Интересно е, че феновете на цигарите с ментол на практика не обръщат внимание на хранителния фактор, защото вкусът на цигарата изобщо не се променя.

Изследователите се надяват, че в близко бъдеще ще бъде възможно да се създаде много лека, специална диета "против тютюнопушенето" за тези, които все още наистина искат да се откажат от тютюнопушенето. Професор Джоузеф Makklernon убеден: "След като направите някои промени в диетата си - например, да се включат чаша студено мляко, и заличаването на бирата - пушачите да се отървете от лошия навик с по-малко мъчение"

Освен това лекарите искат да въведат в програми, които помагат на пушачите да изоставят пристрастяването - сребърен ацетат, което прави вкуса на цигарата просто неприятно.

Те планират да добавят специалните си бонбони за пушачи или дъвки. Въпреки това, учените предупреждават, че "анти-никотин" диета трябва да се използва в комбинация със съществуващи методи за заместване никотин, така че тялото е все още се някои от обичайната си доза във вид на смола или пластир.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден