lugode.ru

Гаспачо с ракови пръчки

Тази вкусна супа от гаспачо съдържа много полезни вещества и може да се ползва и от тези, които са на диета.

Гаспачо с ракови пръчки

Съставките

домати - 80 г + 10 г
доматен сок - 150 гр
черен пипер - 20 гр
краставица - 10-15 g
авокадо - 10-15 г
раци месо - 10-15 g
киселец
лук червено - 5 гр
чесън - 1 г
зехтин - 10 мл
винен оцет - 2 мл
сос табаско - 1 капка
захар - 4 г
сол
пипер
сухарики - 6-8 броя.

описание

1

Пригответе съставките.

2

Поставете нарязания български пипер в купата на миксера.

3

Добавете нарязани домати, червен лук, чесън.

4

Изсипете доматения сок.

5

Добавете зехтина.

6

Добавете капка сос Tabasco и малко оцет от червено вино.

7

Добавете сол, черен пипер и захар на вкус.

8


Почистете, докато изгладите и извадете съдовете в хладилника за 30 минути.

9

Авокадо обелени, нарязани на малки кубчета.

10

Краставицата нарязани на малки кубчета.

11

Нарежете киселеца.

12

Изрежете в малък кубчета домат.

13

Поставете кулинарен пръстен върху обслужващата табела. Около него поставете нарязаните зеленчуци, поръсете с киселец, украсете с крутони.

14

Внимателно извадете пръстена, поставете ракообразното месо (или пръчките от раци) в центъра на табелата.

15

Изсипете охладения домати дебел.

16

Гаспачо е готов! Бон апетит!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru