Мога ли да изпия храната?

Има мнение, че храната е лоша за пиене. Защо? И какво, ако не можем да ядем без компот или сок?
Ако храната се консумира, течността ще разреши стомашния сок, концентрацията му ще намалее и храносмилането ще се влоши. Студената вода е особено вредна. В компанията си храната няма време да смила, бързо напуска стомаха и напуска по-нататък червата. Резултатът от храненето е незабавно връщане на чувството за глад.
Между другото, в заведения за бързо хранене се предлагат студени напитки с лед, точно за да се накарат потребителите да имат апетит и да го накарат да купи повече хамбургери. Пийте по-добре половин час преди хранене или половин час след това. Ако не можете да следвате това правило, най-малкото се ограничите до няколко глътки топъл компот или чай.