Диета чрез знака на зодиака

Съдържание

• Дева дева, зодиакалните признаци с нежна природа и уязвим храносмилателен тракт, трябва да забравят ястия и напитки, които дразнят червата. Сутрин - без кафе и въглехидрати! Чай и овесена каша, можете да с плодове! Като цяло, плодовете, зеленчуците и киселинните млечни продукти са здравословна диета за dev. Круши, дати, салата, тиквички, бадеми, дати - най-предпочитаната диета за този зодиакален знак.

Диетата за знака на зодиака не само определя хранителните продукти, на които всеки знак има слабост, но също така дава възможност за подобряване на здравето, използвайки точно продуктите, от които се нуждае.

Нека разберем какви храни са необходими в храната на един или друг знак на зодиака и от използването на какви продукти трябва да се изхвърлят.

КозирогКозирог като въздух се нуждае от витамини А, С, Е и противопоказани мастни храни, алкохол и шоколад. Всяко зеле, зеле, салати, боб и други зеленчуци - това е основата за здравословна диета на този знак.

Водолей Водолеят трябва да ограничи използването на месни продукти, особено на мазнини. За да поддържа жизненоважна енергия, Водолеите трябва да ядат плодове, в по-голямата си част, кисело (грозде, цитрусови плодове, зелени ябълки), както и млечни храни. Вместо месо, диета за този знак предполага хранене на морски дарове. И за тонус - зеленчуци и зърнени храни.

риба Протеиновата храна е полезна за рибите. Това може да бъде постно месо, сирене, ядки, яйца. Риба и морски дарове също трябва да присъстват в диетата си. За да наситените тялото с витамини трябва да ядете сурови зеленчуци, мед и стафиди.

БлизнациДиета за Близнаци предписва, като Риби, да яде протеини (месо, ядки, яйца, соя). За тяхната небалансирана природа е необходим калций, който укрепва нервната система, което означава, че менюто се нуждае от извара и други млечни продукти. От растителни храни те са полезни зеленчуци и плодове - зелен грах, карфиол, кайсии, сливи, ананаси и цвекло.

ОвенЛипсата на калциев фосфат заплашва Овен с емоционален дисбаланс и общо изтощение. Той просто се нуждае от зеленчукова храна: цвекло, моркови, карфиол, краставици и други зеленчуци, растящи във вашата градина. Освен това, овцете се насърчават да празнуват ябълки, банани, дати и орехи. Също така, овните просто се нуждаят от месо, но това месо трябва да е с ниско съдържание на мазнини и за предпочитане варено или задушено. Идеалната опция - говеждо месо, задушено със зеленчуци.

ТелецТелецът се препоръчва за меню, в което преобладават растителните храни, богати на витамини А и Е: ряпа и цвекло, карфиол, тиква, лук и спанак. Всъщност, диетата на Телец е много подходяща както за Риби, така и за Близнаци. По същия начин се препоръчва и Taurus и морски дарове

ЛъвЛъв се препоръчва да не злоупотребява с месо храна, особено пържено или пушено месо, колбаси, дават предимство на птиците и нискомасленото месо. Нишестето и захарта също са разрушителни за царя на животните. Но цитрусови плодове, бадеми, морски дарове са полезни и за образуването на железни мускули - ябълки, краставици и маруля. От плодове - сливи и боровинки, както и билки - магданоз и копър.

ракРак диета на зодиакалния знак много силно препоръчва да се пази в черно тяло, тъй като всички техни представители страдат от слаба храносмилателната система. Те трябва да включват в храната на пълнозърнест хляб, зеленчуци, съдържащи голямо количество фибри, риба и извара.

ВезниВезни трябва да се ограничи консумацията на месо и обърнете внимание на морски дарове, зеленчуци и зърнени храни - в най-различни зърнени храни, тиква, репички, моркови, ябълки, бадеми, смокини и ягоди с праскови - това е знак на менюто. Нищо пикантно и солено, от силни напитки можете понякога да се поглезите със шампанско.

Дева дева, зодиакалните признаци с нежна природа и уязвим храносмилателен тракт, трябва да забравят ястия и напитки, които дразнят червата. Сутрин - без кафе и въглехидрати! Чай и овесена каша, можете да с плодове! Като цяло, плодовете, зеленчуците и киселинните млечни продукти са здравословна диета за Dev. Круши, дати, салата, тиквички, бадеми, дати - най-предпочитаната диета за този зодиакален знак.

СтрелецСтрелците не трябва да злоупотребяват с мазни храни, а от месото им се препоръчва да използват телешки и телешки черен дроб. Диета зодия Стрелец предписват големи дози витамини В и С, така че тя показва на жълтъци от яйца, цитрусови плодове, с корите на плодовете и зеленчуците, смокини, сливи, киви, всякакъв вид зеле, както и кисело мляко и кефир.

СкорпионДиетата на Скорпион изключва висококалоричните храни, но постно месото, дивечът, соята и ядките са напълно разрешени. Морските дарове ще разнообразят менюто за този знак, а зеленчуците и плодовете ще засилят съпротивлението на тялото си.

Включването в диетата на продуктите, които са най-полезни за Вашия знак, а също и твърде не се накланяте на вредни за себе си, можете бързо и без проблеми да укрепите имунитета и да подобрите външния вид.

Бъдете здрави!