lugode.ru

Супа от моркови с кориандър

Съставките

Cilantro 5 g;

Чесън 4g;

Чилийска пипер мини 2g;

Дръжка от целина 30 грама;

Резеник 80g;

Лук червен 60g;

Морков 300g;

Землен кимон 1g;

Почва кориандър 1гр;

Заквасена сметана 20% 45г;

Маслинено масло 40мл;

Вода 650мл;

Морска сол на вкус.

Получаване:
  1. Обелете чесъна и фино нарязайте. Нарежете 2 парчета чили пипер. Обелете и котнете големи моркови, лук, целина, копър и кориандър.

  2. В тенджера, загрейте зехтина, добавете чесън, кимион, кориандър, 2 резенчета лют червен пипер и оставете да се къкри за около 10 секунди на слаб огън.

  3. Добавете моркови, лук, копър, целина. Прекарайте навсякъде в плитко за около 5 минути.

  4. Зеленчуци изсипете вряла вода, добавете кориандър и сол на вкус. Готвене до напълно подготвени моркови за около 20 минути.

  5. Разбъркайте зеленчуците в миксер.

  6. Puree се загрява за около 3 минути, пипер.

Бон апетит!
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru