Тайната на морето: защо успешните хора предпочитат риба и морски дарове?

Как да подобрим качеството на тяхната работа? Хранителните специалисти уверяват, че има продукт, който ще помогне на младите специалисти да успеят.

Най-добрият продукт за кариеристи е мастната риба. Той е богат на омега-3 киселини, които имат положителен ефект върху работата на мозъка: те подобряват паметта и концентрацията, уверяват експерти от университета в Питсбърг.

И колегите си в Университета на Нортъмбрия в Обединеното кралство добави, че ненаситените мастни киселини омега-3 подобрява притока на кръв към областите на мозъка, които са отговорни за обучение - тези участъци на мозъка, най-вече деградирали в развитието на неврологични заболявания. Освен това хората, които ядат много мазна риба, също така демонстрират по-добро разбиране на новата информация.

В допълнение към положителния ефект върху мозъчната функция, омега-3 и подобрява състоянието на кръвоносните съдове и кости, нормализира нивата на холестерола в кръвта, намалява болката и предпазва нервните клетки в мозъка и помага младежки вече и поддържа тялото в добра форма. Вероятно затова сред световните звезди има толкова много фенове на рибите.

Например Анджелина Джоли - една красавица, която многократно е спечелила рейтинга на най-атрактивните актриси в света, тъй като от детството й харесва ястия от риба и морски дарове. Особено стриди и провансалска дебела риба супа буаиб.

Магистър по кинематография Джордж Клуни наслаждава се на средиземноморска кухня, тъй като е пълна с ястия от прясна морска риба и морски дарове.

Моделът Синди Крауфорд вярва, че нейната красота и тясна фигура се дължат точно на принципите на нейната диета - има много риба и зеленчуци, малко месо и пият много минерална вода.

Известната красота, актриса Джулия Робъртс също предпочита месото за прясна риба и морски дарове.

Най-силните ядки в Холивуд, Брус Уилис просто обича морски дарове и спанак!

Джаки Чан, както и всички представители на неговия народ не мислят за живот без морски дарове. Любимата му храна е японски раци и омари, а напитки, разбира се - зелен чай.

Звезда на Титаник Кийт Уинслет предпочита "зелена" храна. В ежедневната диета на Кейт и семейството й задължително се включват и риба и морски дарове: скумрия, пъстърва, сьомга и скариди.
Може би, предпочитанието за морските подаръци е, че знаменитостите дължат красивия си вид и успех.