8 Храни, които ще се възползват изключително от тялото

Съдържание

• Кокосово масло
• Винен камък
• розмарин
• лимонена трева
• рожков
• Лен семена
• Розова хималайска сол
• Дата на захарта

Кокосово масло

В него можете лесно да запържете храни, защото не отделя канцерогени по време на топлинна обработка. Тайната кокосово масло това е достатъчно просто - то се получава основно от студен метод на натискане.

Винен камък

В състава му са желязо, магнезий, калий и йод, които несъмнено са много полезни за здравето. Вземете тартар в процеса на производство на вино, често добавян към различни сладкиши като мая. Също така, тартарът се използва вместо прах за печене.

розмарин

Розмаринът се използва широко в маринати, по време на потискането на храни или ги украсява с деликатеси. Характерната миризма на този подправка прави почти всяко ястие вкусно.

лимонена трева

Тази подправка е различно изразен цитрусов аромат, той е идеален за рибни ястия, подчертавайки естествената им вкус леко кисел. Между другото, да растат лимонена трева не отнема много: само на топло място, вода и слънчева светлина.

рожков

Естествен заместител на кафе и шоколад, който твърдо се нарежда на второ място след цикория. Полученият прах от сушени плодове на рожково дърво не е по-малък в вкус на какао. И ако добавите мляко - вкусът ще бъде зашеметяващ.

Лен семена

Лененото семе съдържа витамини и основни минерали, антиоксиданти, протеини и омега-3 мастни киселини. Ежедневно използвайки няколко лъжици ленено семе, ще забележите подобрение на вашето здраве.

Розова хималайска сол

Алтернатива на обикновената сол за ядене, която се препоръчва да добавите в крайните етапи на готвене. Можете да съхранявате такъв продукт в прозрачни сладки буркани, те ще украсят вашата кухня и ще я направят невероятно стилна.

Дата на захарта

Това е фино нарязана дата, която е полезен заместител на вредната бяла захар. Датата на захарта се добавя не само в сладкиши, но и в сладкиши, млечни ястия, напитки. Истинска находка за сладък зъб.