lugode.ru

Lobio от боб

Съставките

- Бял боб - 500 г;

- Базил сух - 0,5 л.

- Cilantro прясно - 1 куп;

- Лист на залива - 3 бр.;

- Лук - 2 бр.;

- Слънчогледово рафинирано масло - 3 супени лъжици. л.;

- Моркови - 1 брой;

- Орех - 100 г;

- Сладка пипер - 1 брой;

- Черен пипер на прах - 3 щипки;

- Смес от хмел-suneli - 0,5 ч.л .;

- Сок от домати - 250 ml;

- Чесън - 2 карамфил;

- Сол на вкус.

Lobio от боб

Получаване:

1. Фасулът се измива, излива се и се оставя за една нощ.

2. След това, отточната вода, в която са напоени боб, налейте прясно добавите някои пипер лаврови листа и се вари в продължение на 90 минути на слаб огън.

3. Лук и черен пипер нарязани на големи кубчета и нарязани на моркови на ленти.



4. Ядките се почистват от черупката и котлетът. Можете да направите това с миксер, гръб или нож.

5. Сварете лука, пипер и моркови в загрята тиган с добавено масло в продължение на 5 минути. След това добавете смачкани ядки и подправки.

6. Запържете зеленчуците с ядки за още 5 минути.

7. След това добавете чаша доматен сок в тигана, покрийте и къкри за 25-30 минути.

8. Когато превръзката е готова - смила се 1 скилидка чесън, сол и се оставя да се варя.

10. Нарежете корилото и натъркайте чесъна.

11. Добавете зеленчуковия дресинг, зеленчуците и чесъна към варени бобчета.

12. Разбъркайте добре.

13. Lobio покрийте и настоявайте за 5 минути. Сервирайте горещо.

Бон апетит!
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru