Диета от Мила Йовович

Съдържание

• Диета от Мила Йовович
• За milla менюто е направено следното:

Диета от Мила Йовович

Актрисата Мила Йовович роди прекрасно бебе и незабавно започна да връща старата форма. Отслабвайте Мила под надзора на личния си треньор - Харли Пастернак. Той е известен с книгата си "5 фактора", която разказва подробно как правилно да отслабнете.

За Milla менюто е направено следното:

за закуска: овесена каша на мляко и чай, обяд: парче нискомаслено сирене, ябълка и вода. Вечерята трябва да се състои от салата с пиле, тортила и вода отново. За закуски може да се изсипва пуешко месо, задушено със зеленчуци и вода. За вечеря можете да се насладите на сьомга или плод от зърнената смес, както и зелен чай.

Разбира се, имаше и физически упражнения. Въпреки, че Мила Jovovich, според треньор, и наистина не харесва физическа активност - но играта е заслужава свещта!

Отне само няколко месеца и Мила стана толкова тънка и секси, колкото преди бременността. Как би могла да постигне такива резултати? Тайната е в диетата. В продължение на 5 месеца Мила Йовович яде изключително по съвет от треньора си, а не грам, който се отклонява от предписанията.

Прочетете още: Диетата на Мадона: Тайните на слепота на певеца