Подрязване на диетата на сладкия jovovich

Сливане на диета Майлс Йовович

За разлика от повечето диети, чиято цел е загуба на тегло, тази диета, напротив, допринася за повишаване на теглото и е предназначена за хора с тънък строеж.
Когато Мила Йовович се подготвя да заснемат филма "Resident Evil: Retribution" е постно от природата, че е необходимо да получат по-голяма тежест на безстрашно унищожи орди от зомбита на екрана. Холивудската диетолог Озу Гарсия препоръча на актрисата диета от скъпоценни камъни. Тя гарантира увеличаване на мускулната маса до 3 кг за 1 седмица.

Ден 1 и 5

• закуска: 2 топли яйца, 2 сушени сини сливи, 1 грейпфрут, чаша кафе.
• обяд: зеленчукова супа с парче хляб от трици, 2 орехи, 8 парчета сини сливи, чаша зелен чай без захар.
• вечеря: пържена риба (100 г), 1 варено яйце, зелен чай без захар, оранжево.

Ден 2 и 6

• закуска: 40 грама сирене, чаша кафе, 3 сушени сини сливи.
• обяд: Украински борш, парче хляб с трици, варено говеждо, 2 бадеми, зелен чай.
• вечеря: 4 сушени сини сливи, зеленчукова салата, зелен чай.

Ден 3 и 7

• закуска: 4 сушени сини сливи, сандвич със сирене и шунка, чаша кафе.
• обяд: 2 картофа в униформа, пилешка супа с бисквити, 1 домат, 3 сушени сини сливи, зелен чай.
• вечеря: 5 парчета сини сливи, чаша мляко, колба от трици.

Ден 4

• закуска: овесени ядки или cornflakes с мляко, кафе, 4 сушени сини сливи.
• обяд: Украински борш, 1 краставица, 1 домат, зелен чай без захар.
• Следобедна закуска: натурален гроздов сок, 5 сушени сини сливи.
• вечеря: сандвич със сирене и шунка, зелен чай, 50 грама стафиди, 6 парчета сини сливи.

Прочетете още: Вкусна диета: отслабваме върху сушени плодове