Диетата на Никол Ричи

Никол Ричи с право притежава рекорд в борбата срещу собствената си тежест. Преди няколко години Никол бе доста грубо на холивудско момиче. Но след участието си в реалното шоу The Simple Life с детския си приятел Парис Хилтън, Никол

Диетата на Никол Ричи

Никол Ричи с право притежава рекорд в борбата срещу собствената си тежест. Преди няколко години Никол бе доста грубо на холивудско момиче. Въпреки това, след като участва в риалити шоу The Simple Life, заедно с приятел от детинство Парис Хилтън, Никол се превърна в световно известен, и е решил да се пребори със собствен облик.

Само благодарение на тази диета, Никол успя да се освободи от допълнителни 3-4 кг за 3 дни.

закуска: стръмно яйце без сол и чаша зелен чай.
обяд: 200 г нискомаслено извара и чаша чай без захар или 150 г варено пиле с чаша пресен портокалов сок.
вечеря: 150 грама риба или задушени зеленчуци.

Вечерята трябва да бъде не по-късно от 17:00 часа!

Прочетете още: Диета Луц

Споделяне в социалните мрежи:

сроден