Диети: екскурзия в историята

Така че, искате да отслабнете? Днес можете да изберете всяка диета, която харесвате: обикновена или екстремна. От известно тегло на материалите и противоречиви Atkins диета (Atkins), която служи за защита на протеин богат на продукта и незначително количество въглехидрати и по-малко известни на диета, състояща се основно от дъвка.

Всеки ден се появяват все повече нови и все по-оскъдни режими на хранене. Но желанието да бъде тънка наистина модерна тенденция? Очевидно не. От древността до съвременността хората винаги са откривали различни начини за злоупотреба с отношенията с храната.

500 г. пр.н.е.: диета с плодове и зеленчуци

Древногръцкият математик Pythagoras и неговите последователи наблюдаваха една от първите фиксирани диети, известни като вегетарианството. Макар че древните гърци имаха тенденция към спортно прибавяне, въздържането от ядене на Питагор нямаше нищо общо с оформянето на фигурата. Вегетарианството е единственият начин да се "предпазна мрежа" от определението по невнимание не се яде някой от техните предци, баби, дядовци и т.н., чиито души може да се движи, например, прасета. В древността вярата в прераждането е доста популярна. Великият математик беше толкова отдаден на диетата, която според тях дори умря на грахово поле.

45 г. пр.н.е.: Vomitorium vulgaris.

Римляните използваха специалните стаи на Цезар по време на празниците. Такива действия бяха необходими не толкова за запазване на формата и загубата на тегло, колкото за лакомия и лакомия. Това, разбира се, е за изпразване на стомаха между храненията, за да може да опитате всяко ястие на празника.

1 година след Христа: Храната на Исус.

Ако вярвате в сайта на последователите на Исус (jesusdiet.com), тогава това е една от най-старите диети в историята. Поддръжниците на такава диета смятат, че всички болести и заболявания могат да бъдат излекувани с помощта на молитви и гладуване. Допуска се да се ядат само сурови храни (с изключение на месото) и само два пъти на ден. Тези две хранения са ограничени до 50-100 грама храна (въпреки че няма библейско потвърждение за тази цифра). За да го върнете нагоре, веднъж седмично поставете еднодневен пост. Рационалистите критикуват тази диета, като твърдят, че с такава диета няма да има енергия и сила, за да усетите не само болка, но и нещо друго.

Средновековието: булимия и вълчи апетит.

Смята се, че булимията произхожда от Средновековието. По време на средновековните празници хората били преяждани, а след това умишлено причинявали повръщане. Както в случая с римляните, тази ранна форма на булимия не е била причинена от желанието да имаме тънка фигура. Напротив, храненето на големи количества храна се счита за признак на благосъстояние и висок социален статус.

1800: Туберкулоза и истерия.

Като викторианска форма на анорексия, истерията засегна средните класове и аристокрацията на Западна Европа и Северна Америка през втората половина на 19 век. Отричането на храна бе смятано за най-бързия начин да се реализира викторианската мечта - крехка фина фигура, която се свързваше с духовната чистота и женственост. По онова време аристокрацията романтизира всички тънки хора, дори тези с туберкулоза.

1910: Дъвкава диета.

Търговецът от Сан Франциско, Хорас Флетчър, изобретил необичайна диета и написал книгата "Големият маскировъчен материал" благодарение на преживните животни. Книгата, в която Флетчър препоръчва да се дъвче всяко парче храна най-малко 32 пъти спрямо състоянието на течната маса, се превърна в бестселър. Всяка храна, която не може да се дъвче в каша, е изключена от диетата. По метода Fletcher можете да нулирате от 30 до 100 килограма. Така че, поне самият автор заявява.

1920-2000: Холивудска или грейпфрутова диета.

През 1920 г. като женски идеал се ражда образа на слаба бляскава разврат. В опит да се постигнат желаните форми с плоски гърди, жените са опитали диетата на Холивуд или грейпфрут (последната е все още популярна). Същността им е да консумират само 800 калории на ден, като ядат един килограм грейпфрут "изгаряне на мазнини". Единственият плюс на диетата е, че можете да пиете толкова кафе, колкото искате.

1920-2000: лентов червей.

Реклама този странен начин да отслабнете се появи за пръв път през 20-те години на 20-ти век. И тъй като редица известни жени на оперната певица Мария Калас (Мария Калас), за да супермодел Клаудия Шифър (Клаудия Шифър), се казва, че са се опитали да си представим този отвратителен начин. Как се случва това? Малък паразит живее в червата на своя собственик, помагайки на собственика да консумира храна. В резултат вие винаги сте гладни. Но колкото и да ядете, толкова повече килограми не ви заплашват.

30-те години на миналия век: Диета без вкус.

Тази диета бе популяризирана от американския презвитерийски свещеник Силвестър Греъм (Силвестър Греъм), който беше наречен "Доктор на дървесни стърготини". Диетата се състои от храни без вкус, като: крекер или бисквити, ароматизирани с ароматизиращи добавки и алкохол. Свещеникът беше сигурен, че отхвърлянето на добра храна в дългосрочен план ще помогне да се ограничи сексуалното и социалното поведение на хората. Греъм се появи като последователи в САЩ, но скоро, когато привържениците започнаха да отслабват и да се разболяват, диетата губи популярност.

1980-2000-г: Хранене на слънце или бретаризъм.

Институт solntseedstva (breatharian.com) обяснява философията си по следния начин: "Когато хората достигнат пълна чувство за хармония с околната среда, както и пълно разбиране на ролята на всеки индивид като творение на Бога, те ще се чувстват вибрациите на материала ниво и вече няма да се нуждаят от храна, вода или сън ". Много хора днес се интересуват от слънчевите лъчи. Хелън Грийв (Елън Греве) или Jasmuheen от Австралия, практикуване на техниката за повече от двадесет години, има около 5 милиона последователи в цял свят. Семинарите, по които тя се опитва да освободи хората от "упорита работа по питейната вода и храната", не са евтини - над 1500 долара на вход. Друга австралийска двойка, практикуваща подобни практики, беше обвинена в убийство, когато един от техните последователи умря от обезводняване.

2000-та година: Диета от зеле.

Каза Кийт Uinslet (Кейт Уинслет) по-тънки от такъв метод на 4,5 кг по искане Шварценегер Арнолд (Арнолд Шварценегер), да играе другаря му трилър "End дни» ( "края на дните"). Диетата, както вероятно сте предположили, включва предимно кълнове от Брюксел. Този зеленчук наистина е много полезен и е част от различни съвременни диети. Почти без калории, брюкселско зеле съдържат огромно количество витамини и минерали, които дори се приравни към наркотиците.