lugode.ru

Бульон от корените с омлет

Ако решите да отслабнете, включете в тази диета, например, като първото ястие за вечеря, този бульон.
Време за приготвянеВреме за готвенечасти
10405

Съставките

  • Вода 1.5-2 L
  • Корен от магданоз - 1 бр.
  • Моркови - 2 бр.
  • Лук - 1-2 бр.
  • Праз - 1/4 от стъблото
  • Масло - 1 супена лъжица. л. + 1 ч. л. за омлет
  • Ряпа - 1/2 бр.
  • Яйце - 4 бр.
  • Мляко - 1/3 чаша
  • Брашно - 1 супена лъжица. л.
  • Сол - на вкус
  • Зелени - за вкус

Метод за приготвяне

  1. Моркови, корен от магданоз, лук и репички чисти, решете по две равни половини, изплакнете и печете на печката.
  2. След това измийте зеленчуците и гответе в осолена вода с праз и напрежение.
  3. Оставете с кремаво масло, загрявайте, без да вдигате.
  4. 4 яйца камшик 1 супена лъжица. л. брашно и 1/2 чаша мляко, сезон със сол, запържете в тиган, след това поставете за 5 минути в гардероба на фурната.
  5. Завършеният омлет леко се охлажда и се нарязва на крясъци.

Прочетете още: Гъба супа с корени

Как и с какво да се представя



Когато сервирате на масата в чиния, поставете нарязания омлет, напълнете го с бульон и поръсете с фино нарязани зеленчуци от копър и магданоз.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 lugode.ru